
Fitnesz instruktor kezdőknek és haladóknak
Paks · 16 év tapasztalat
16 éve dolgozom edzőként, Paks és környéke a fő területem. A tervet a napi terhelésedhez igazítom, nem fordítva. Fő fókuszom a mozgásminőség és tartás javítása, de dolgozom általános erőnléti programokkal is. Online konzultációt is vállalok, ha nem tudsz bejárni.
Cross Fit · Izomépítés, Mozgásminőség és tartásjavítás, Sportteljesítmény javítása
Jóga · Fájdalommentes mozgás, Mozgásminőség és tartásjavítás, Sportág választás
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)