
Fitnesz instruktor | fogyás
Vecsés · 11 év tapasztalat
Az elmúlt 11 évben több száz vendéggel dolgoztam együtt Vecsés környékén. Minden edzésterv állapotfelméréssel indul: mozgásminta, terhelhetőség, előzmények. Fő fókuszom a fogyás, de dolgozom általános erőnléti programokkal is. Egyéni és kis csoportos órák is elérhetők, előzetes egyeztetéssel.
Funkcionális edzés · Fogyás, Sportteljesítmény javítása, Sportág választás
Spinning · Fogyás
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)