
Mozgásprogramok Budapesten/on — Fitnesz instruktor
Budapest, XIX. kerület · 5 év tapasztalat
Budapesti edzőteremben és szabadtéren is tartok órákat, 5 éve. Fokozatosságban hiszek — kis lépések, tartható terhelés, mérhető haladás. Specializációm a fogyás; ehhez épített programokat használok. Egyéni és kis csoportos órák is elérhetők, előzetes egyeztetéssel.
Cross Fit · Fogyás, Mozgásminőség és tartásjavítás
Funkcionális edzés · Fájdalommentes mozgás, Sportág választás
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)