
Jóga oktató — személyre szabott tervekkel
Szentendre · 10 év tapasztalat
Szentendrei edzőteremben és szabadtéren is tartok órákat, 10 éve. Minden edzésterv állapotfelméréssel indul: mozgásminta, terhelhetőség, előzmények. Fő fókuszom a sportteljesítmény javítása, de dolgozom általános erőnléti programokkal is. Írj bátran, ha kérdésed van — a kezdéshez nem kell előképzettség.
Funkcionális edzés · Fogyás, Sportteljesítmény javítása, Sportág választás
Funkcionális edzés · Izomépítés, Sportág választás
Cross Fit · Fájdalommentes mozgás, Izomépítés, Sportteljesítmény javítása
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)