Bogdán Hajnalka
Pilates oktató | mozgásminőség és tartás javítása
Debrecen · 18 év tapasztalat
Bemutatkozás
Debreceni edzőteremben és szabadtéren is tartok órákat, 18 éve. Minden edzésterv állapotfelméréssel indul: mozgásminta, terhelhetőség, előzmények. Specializációm a mozgásminőség és tartás javítása; ehhez épített programokat használok. Első alkalom mindig konzultáció, hogy tudjuk, honnan indulunk.
Szolgáltatások
- Pilates oktató5000 Ft / alkalom
Cross Fit · Mozgásminőség és tartásjavítás
Képesítések
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)
- Funkcionális trénerTrainers Academy · 2024. december 17.