
Funkcionális edző kezdőknek és haladóknak
Celldömölk · 17 év tapasztalat
Celldömölki edzőteremben és szabadtéren is tartok órákat, 17 éve. Minden edzésterv állapotfelméréssel indul: mozgásminta, terhelhetőség, előzmények. Leggyakrabban sportágválasztás céllal keresnek meg. Egyéni és kis csoportos órák is elérhetők, előzetes egyeztetéssel.
Spinning · Fogyás, Sportág választás
Jóga · Fájdalommentes mozgás, Izomépítés, Sportág választás
Pilates · Mozgásminőség és tartásjavítás, Sportteljesítmény javítása
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)