
Fitnesz instruktor — személyre szabott tervekkel
Budapest, III. kerület · 17 év tapasztalat
Sportolói múltból érkeztem az edzői pályára, 17 éve tanítok Budapesten/on. A technika mindig megelőzi a súlyt; ezt az első perctől következetesen tartjuk. Fő fókuszom a sportteljesítmény javítása, de dolgozom általános erőnléti programokkal is. Egyéni és kis csoportos órák is elérhetők, előzetes egyeztetéssel.
Pilates · Sportteljesítmény javítása, Sportág választás
Jóga · Fájdalommentes mozgás, Mozgásminőség és tartásjavítás, Sportteljesítmény javítása
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)