
Gyógytornász — személyre szabott tervekkel
Pécs · 8 év tapasztalat
Pécsi edzőteremben és szabadtéren is tartok órákat, 8 éve. A tervet a napi terhelésedhez igazítom, nem fordítva. Fő fókuszom a rehabilitáció, de dolgozom általános erőnléti programokkal is. Első alkalom mindig konzultáció, hogy tudjuk, honnan indulunk.
Funkcionális edzés · Fájdalommentes mozgás, Mozgásminőség és tartásjavítás, Sportteljesítmény javítása