
Mozgásprogramok Ajkaen/on — Sportszakági edző
Ajka · 13 év tapasztalat
Ajkai edzőteremben és szabadtéren is tartok órákat, 13 éve. Fokozatosságban hiszek — kis lépések, tartható terhelés, mérhető haladás. Fő fókuszom a izomépítés, de dolgozom általános erőnléti programokkal is. Első alkalom mindig konzultáció, hogy tudjuk, honnan indulunk.
Cross Fit · Izomépítés
Minden megjelenített képesítés ellenőrzött. (DRAFT)